Ezért van szükségünk hobbira

Valahol az utóbbi tíz évben teljesen átalakult a munkához való hozzáállás: úgy érezzük, szinte elvárják, hogy este tízkor is elolvassuk az e-mailt, és magunk is azzal hencegünk, mindig, egész nap elérhetőek vagyunk, este is hajlandóak vagyunk a munkánkkal foglalkozni, ha arra van szükség. Ha te is úgy kezded majd el egyetem után a munkás életed, hogy 24 órában éberen figyeled a feladataid, nagyon hamar felőröl majd. Read more about Ezért van szükségünk hobbira

3 tipp: így maradj formában a suli alatt

Amikor megkezdődik a suli, és pláne, amikor már közelít az első félév nehezebb időszaka, könnyű megfeledkezni arról, hogy saját magunkra is odafigyeljünk. Mozogsz például bármit rendszeresen? Vagy mennyiszer jutsz arra a következtetésre, hogy most nincs idő normálisat enni, és megelégszel valami gyorskajával? Adunk pár tippet, ami segíthet. Read more about 3 tipp: így maradj formában a suli alatt

3 alternatíva az energiaitalra, amik felfrissítenek

Szoktál energiaitalt inni? Nem nagyon ajánljuk. Tudod, mit csinál? Előhívja a szervezetedből azt a tartalék energiát, amit a tested nem véletlen nem használna most fel, felborítva ezzel az egyensúlyod, és csak még sokkal fáradtabbá téve később. Ajánlunk helyette pár alternatívát. Read more about 3 alternatíva az energiaitalra, amik felfrissítenek

4 lépés, amivel egyetemistaként te is tehetsz a környezetvédelemért

Az egyetem, vagy akár a gimnázium is egy nagy közösség, így együtt már jelentős lépést tehettek a környezetvédelem felé. Sok kicsi sokra megy, ez a mondás a környezetünk megóvásában is extra jelentőséggel bír: ha mindenki csak egy kicsit tesz hozzá, már rengeteg szeméttől menthetjük meg a bolygót. Adunk pár tippet, mit kezdeményezhetsz a suliban! Read more about 4 lépés, amivel egyetemistaként te is tehetsz a környezetvédelemért