Agyonnyom az egyetem? Így dobd fel a hangulatod

Amikor hirtelen sok minden zúdul rád az egyetemen, és látod, hogy másoknak mintha jobban menne, vagy frusztrál, hogy ő nem tesz annyit, mint te, mégis kapott egy jó gyakornoki helyet, vagy mindenkinek sokkal jobban megy a prezentáció, te meg hülyére izgulod magad.. szóval, sok olyan helyzet van, ami nem tesz jót az önbizalomnak. Mi a teendő, ha nagyon lezuhan az önértékelésed? Read more about Agyonnyom az egyetem? Így dobd fel a hangulatod

Ilyen a közösségi média-képes arcod: ijesztő

Egy fotós arra kért meg fiatalokat, hogy addig retusálják a képeiket, amíg az közösségi média-képes lesz: amíg ki nem néz úgy, mint amit szívesen megosztanának. Az eredmény elég kifejezően hívja fel a figyelmet arra, milyen hamis ideálokat kergetünk. Read more about Ilyen a közösségi média-képes arcod: ijesztő

Egy 10 éves srácot cikiztek a kajás doboza miatt – a nagybátyja szuperül áll ki mellette

A 10 éves Ryker egy macskás ételhordó dobozt kapott ajándékba, ami ráadásul neonszínekben pompázik. A srác nagyon szereti a macskákat, ezért örült a doboznak. Csakhogy aztán a suliban nem úgy fogadták, ahogy ő azt gondolta: elkezdték cikizni miatta. Read more about Egy 10 éves srácot cikiztek a kajás doboza miatt – a nagybátyja szuperül áll ki mellette

Így építsd az önbizalmad az egyetem kezdetén

Amikor az egyetemre kerülsz, teljesen új helyzetben találod magad, sok új ember között. Ilyenkor könnyen leszel bizonytalan, izgulsz helyzetekben, ami pedig az önbizalom csökkenéséhez vezet, mivel kritikus leszel magaddal szemben, csak azt látod, amikor hibáztál. De tudsz tenni ellene, elmondjuk, hogyan. Read more about Így építsd az önbizalmad az egyetem kezdetén