Emlékeztetünk néhány aprósággal, hogy miért is jó neked!
1. Idézd fel a céljaid
Azért jársz suliba, mert vannak céljaid, amiket el szeretnél érni a végzettség megszerzésével. Emlékeztesd magad ezekre, és igyekezz elfogadni, hogy ehhez végig meg kell menned a tanulás lépésein.
2. Készíts tervet a félévre
Szemben a hatalmas tanulás-tömeggel, amit a félév jelent és feladatként előtted áll, oszd fel kisebb etapokra, készíts napirendet. Amint egy ilyen átlátható struktúrába rendeződik, máris barátságosabbá válik.
3. Jutalmazd magad
Az önjutalmazás egy kiváló motiváló eszköz, de fontos, hogy tényleg úgy építsd fel, hogy lendületet adjon. Tervezd el, mit csinálhatsz meg akkor, ha a következő feladattal kész leszel, az elégedettség érzését pedig élvezd ki.
4. Élvezd a szabadságot
Soha nem leszel olyan szabad, mint az egyetemi éveid alatt, ezt élvezd ki!
5. Egyik feladat sem olyan nehéz, mint elsőre látszik
Ne feledd: a legfontosabb mindig az, hogy kezdj hozzá! A halogatás nyomasztó és egyre utálatosabbnak tűnik miatta az előtted álló feladat, szóval csak vágj bele, és máris túl vagy a legrosszabb részen.