Egyre gyakrabban csinálunk több dolgot egyszerre, amit ráadásul még hatékonynak is gondolunk, hiszen több dologgal is haladunk párhuzamosan. A kutatások azonban azt mutatják, hogy multitaskinggal nem lehet olyan hatékonysági szintet elérni, mintha egyszerre csak egy feladatra koncentrálnánk. Sőt, még az elvégzett feladat minősége is csökken. Read more about Miért nem hatékony a multitasking? …
Tanulás közben mind elérünk arra a pontra, amikor már egyszerűen képtelenek vagyunk koncentrálni, ugyanazt a bekezdést olvassuk újra harmadszor, és még mindig nem fogtuk fel, mit is olvasunk. Ilyenkor a legrosszabb, amit tehetünk, ha egy helyben ülve kényszerítjük magunkat, hogy próbáljunk igenis koncentrálni. Read more about Így lendülj át a tanulási holtponton …
Az iskolai évek sok szempontból stresszes időszakot jelentenek, hiszen ott a nyomás, hogy jól akarsz teljesíteni, miközben még nem igazán tudod, merre is akarsz majd menni suli után, és a téged körülvevő közösségbe is be akarsz illeszkedni – ami nem mindenkinek megy könnyen. Ahelyett, hogy sodródnál, egy kis tudatosságra van szükséged, ha meg akarod őrizni a mentális egészséged a suli végére is. Read more about 7 dolog, amit kerülj el, ha meg akarod őrizni a mentális egészséged a suli végére …
Talán te is az a típus vagy, aki év elején elhatározza: idén több energiát tesz a tanulásba, javít a jegyein, és jobb eredményeket ér majd el a suliban. Ha már párszor elhatároztad, de nagyon hamar elpárolgott a lelkesedésed, adunk pár ötletet, hogyan tarts ki az elhatározásod mellett. Read more about „Idén többet tanulok” – legyen reális a célkitűzésed …
Szürke az idő, és különben is, a jelenlegi helyzet nem kedvez a motivációnak. Mit tehetsz, hogy kicsit felrázd magad, és rávedd magad a tanulásra? Read more about Nem megy a tanulás? 5 tipp, hogy felrázd magad …
Lassan jön a vizsgaidőszak, úgyhogy az alábbi 5 tanács biztos hasznodra válik majd. Read more about 5 tipp vizsgára tanuláshoz …
Mindig arról beszélünk, hogy hogyan készülj hozzá a tanuláshoz, vagy milyen technikával érd el, hogy végig tudj koncentrálni, de mi legyen a tanulást lezáró rutinod? És miért fontos az? Read more about Tanulást lezáró rutin 4 lépésben …
Órai prezentáció, versfelmondás: az iskolai éveink alatt számtalan olyan helyzet van, amikor emberek – az osztály, a csoport – előtt kell nyilvánosan beszélnünk. Van, aki ezt jól kezeli, és van, akinek kész rémálom. És van olyan is, aki kifejezetten szorong az ilyen helyzetekben: vajon őt szabad-e kötelezni arra, hogy álljon fel, és beszéljen a közösség előtt? Ezt vetette fel valaki Twitteren, és online vita alakult ki róla. Read more about Szabad-e órai prezentációra kötelezni azt, aki szorong? …
Három klasszikus olyan helyzet van vizsgán, ami gyenge teljesítményhez vezethet akkor is, ha készültél. Ezeket szedtük most össze, és azt is, hogy mit tehetsz ellene. Read more about 3 jellemző hiba vizsgán – így kerüld el őket …
Tavasszal már belekóstoltunk, most ismét itt az online oktatás, ami néha kihívások elé állíthat. Adunk pár ötletet, hogyan alkalmazkodj ehhez az új helyzethez. Read more about Így alkalmazkodj az online tanuláshoz …
