A takarítás valószínűleg soha nem volt az első a prioritásaid között, pedig egy rendezett környezet jelentősen növelheti a produktivitást és csökkentheti a stresszt. Szerencsére léteznek olyan egyszerű módszerek, amelyekkel minimális időráfordítással is tisztán tarthatod a lakóteredet. Read more about Takarítás mesterfokon: hogyan tartsd rendben a szobád minimális időráfordítással? …
Sokszor esünk abba a hibába, hogy ha javítani szeretnénk a teljesítményünkön, akkor azonnal óriási terveket szövünk és gyakorlatilag teljes életmódváltozást tervezünk. Aztán ez persze nem sikerül, hiszen nem tudunk hirtelen mindent megváltoztatni. Sokkal eredményesebbek lehetünk, ha kis lépésekkel indulunk. Adunk 4 tippet, ami neked is hasznos lehet. Read more about 4 napi szokás, ami javítva a teljesítményed a suliban …
Azt érzed, hogy állandóan fáradt vagy, és ez gátol meg, hogy rendes rá tudd venni magad a tanulásra? Van pár szokás, amikkel segíthetsz ezen az érzésen: több energiával kelhetsz fel és hatékonyabb lesz a napod. Read more about Állandóan fáradtnak érzed magad? Így segíts rajta …
A koleszos szobák, vagy akár az albérletek meglehetősen ridegek és elidegenítőek tudnak lenni, az ember pedig sokszor hajlamos nem is foglalkozni a dekorálásukkal. Pedig néhány aprósággal érdemes egy kicsit kellemesebbé tenni a környezetet, hiszen elég sok időt fogsz itt tölteni. Read more about Így tedd otthonosabbá a koliszobád …
Most kezded az egyetemet? Vagy már nem vagy elsőéves, de megfogadtad, hogy most összeszedettebb leszel, és jobban haladsz ezzel az egyetem dologgal? Adunk néhány tippet, hogy könnyebben menjen! Read more about 10 tipp az őszi félévre …
A svéd Linnea Dunne a skandináv országok és lakói életmódjának népszerűségét meglovagolva a dán hygge mögül egy nagyot előre lépve megírta a lagom receptjét. A kifejezés ezúttal a svéd életérzés mottójának fedőneve, amely így hangzik magyarul: nem túl kevés, nem túl sok, éppen elég. Read more about Életmód tanácsok svéd módra avagy a boldogság legújabb kulcsa …
Az ülés az új dohányzás – mondják a fitnesz guruk és az életmód tanácsadók. De tényleg ilyen súlyos a helyzet? Read more about Mennyi lépést kell egy nap megtenned? …
