Sós finomságok – nem mind hizlal, ami finom

A sorozat előző részében a kedvenc egészséges édességeimet osztottam meg veletek, ezt itt találhatod. Ezúttal sós rágcsálnivalókról lesz szó, amelyek segítenek, hogy a különféle chipsek és ropik helyett inkább a zöldséget ragadd meg, amikor nassolnál valamit. Ha szeretnéd lenyűgözni a barátaidat ezekkel az egyszerűen elkészíthető, mégis finom receptekkel, vágj bele nyugodtan – vagy készítsd el […]

A legőrültebb egészséges édességek

Biztos te is találkoztál már az utóbbi években nagyon divatossá vált „egészség-mozgalommal”. Ez talán a lehető legjobb dolog, ami történhetett, hiszen nagyon sok ember élete változott meg azzal, hogy életmódot váltottak, étrendet cseréltek, és beiktatták a mozgást a mindennapjaikba – mivel arra inspirálták őket az Instagram- és Facebook oldalak. Sajnos azonban sok embernek a diéta […]