tanulás stressz

3 iskolai stressz-forrás – így iktasd ki őket

Az iskolai feladatok, az elvárások, a saját magaddal szemben támasztott célkitűzések mind stresszt okozhatnak, amit ráadásul csak fokozhat a jelenlegi helyzet bizonytalansága, újszerűsége. A stressz azonban rosszul hat ránk, így igyekeznünk kell megszabadulni tőle. Hogyan küzdd le a tanulással kapcsolatos stresszt? Ehhez adunk néhány tanácsot. Read more about 3 iskolai stressz-forrás – így iktasd ki őket

post it

Post it-ek kreatív felhasználása – ennyi módon segítheti a tanulást

Biztos vannak köztetek grafománok, akik különös vonzalmat éreznek a papírboltok jelölős, jegyzetelős kínálata iránt – nincs ebben mit szégyellni. 🙂 A színes post it-ek például sokféle módon tudnak segítségedre lenni a tanulás során, ezeket szedtük most össze. Read more about Post it-ek kreatív felhasználása – ennyi módon segítheti a tanulást

analóg tanulási módszer

Analóg módszerek a koncentráció növelésére

Mindenre van egy app, és persze van abban valami vonzó is, hogy digitálisan jelenítjük meg és követjük a nyomon az összes feladatunkat. A naptárunk jelez, ha határidő közeledik, a feladatlistás appunk szép grafikonon mutatja, hol tartunk a haladással. Mégis, néha jó kicsit visszatérni analóg módszerekhez. Miért? Read more about Analóg módszerek a koncentráció növelésére