{"id":4116,"date":"2020-03-19T10:33:37","date_gmt":"2020-03-19T09:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/diakszemmel.hu\/?p=4116"},"modified":"2020-03-19T10:33:37","modified_gmt":"2020-03-19T09:33:37","slug":"igy-maradj-motivalt-a-tavoktatas-alatt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/2020\/03\/igy-maradj-motivalt-a-tavoktatas-alatt\/","title":{"rendered":"\u00cdgy maradj motiv\u00e1lt a t\u00e1voktat\u00e1s alatt"},"content":{"rendered":"\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fdiakszemmel.hu%2Findex.php%2F2020%2F03%2Figy-maradj-motivalt-a-tavoktatas-alatt%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n<p><strong><a href=\"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/2020\/03\/igy-tanulj-otthonrol-tavoktatas-idejen\/\">Ahogy arr\u00f3l m\u00e1r kor\u00e1bban is \u00edrtunk<\/a>, a folyamatos sz\u00e1monk\u00e9r\u00e9s, a h\u00e9tr\u0151l h\u00e9tre \u00f3r\u00e1ra j\u00e1r\u00e1s keretet ad a tanul\u00e1snak, aminek igyekszel megfelelni, \u00e9s teljes\u00edteni a feladatokat. De mi a helyzet azzal a monotonit\u00e1ssal, amit az otthoni tanul\u00e1s jelent? Hogy maradj motiv\u00e1lt, hogy t\u00f6bb nap ut\u00e1n m\u00e9g mindig r\u00e1 tudd venni magad, hogy a sulis dolgokkal foglalkozz?<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4117 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=500%2C333&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=110%2C73&amp;ssl=1 110w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=420%2C280&amp;ssl=1 420w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=645%2C430&amp;ssl=1 645w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=24%2C16&amp;ssl=1 24w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=36%2C24&amp;ssl=1 36w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?resize=48%2C32&amp;ssl=1 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p><strong>1. Pihenj sokat<\/strong><\/p>\n<p>Nagyon fontos, hogy kell\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 pihen\u00e9s \u00e9s sz\u00f3rakoz\u00e1s legyen a napjaidban, ez ad energi\u00e1t \u00e9s hoz felfriss\u00fcl\u00e9st, hogy r\u00e1 tudd magad sz\u00e1nni a feladatokra. Amikor napi munk\u00e1t tervezel, ne tervezz sokat, \u00e9s oszd el t\u00f6bb r\u00e9szre.<\/p>\n<p><strong>2. Sz\u00f3rakozz v\u00e1ltozatosan<\/strong><\/p>\n<p>Hab\u00e1r a lehet\u0151s\u00e9gek limit\u00e1ltak, ha kiz\u00e1r\u00f3lag otthon csin\u00e1lhatsz dolgokat, m\u00e9gis tal\u00e1lj ki \u00faj \u00e9s \u00faj elfoglalts\u00e1gokat. Ahogy <a href=\"https:\/\/www.lonelyplanet.com\/articles\/penguins-tour-chicago-aquarium\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ezeket a pingvineket<\/a> k\u00f6rbes\u00e9t\u00e1ltatt\u00e1k egy chicagoi akv\u00e1riumban, hogy a l\u00e1togat\u00f3k hi\u00e1ny\u00e1ban k\u00f6rnyezetgazdag\u00edt\u00e1st tudjanak biztos\u00edtani nekik, teremts te is \u00faj ingereket magadnak, k\u00fcl\u00f6nben nyomaszt\u00f3v\u00e1 v\u00e1lik a monot\u00f3nia. Hi\u00e1ba t\u0171nik els\u0151re j\u00f3 \u00f6tletnek, hogy most bep\u00f3tolhatod az \u00f6sszes sorozatot, amit akart\u00e1l, csin\u00e1lj m\u00e1st is, miel\u0151tt be\u00fct a letargia.<\/p>\n<p><strong>3. T\u0171zz ki c\u00e9lokat<\/strong><\/p>\n<p>T\u0171zz ki magad el\u00e9 tanul\u00e1ssal kapcsolatos c\u00e9lokat, mert a versenyszellem j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00e1t kihaszn\u00e1lva ez is motiv\u00e1ci\u00f3t adhat, hogy teljes\u00edtsd a saj\u00e1t magaddal szemben t\u00e1masztott elv\u00e1r\u00e1sokat. Min\u00e9l r\u00e9szletesebb rendszerbe szervezed a napi tennival\u00f3id, ann\u00e1l t\u00f6bb kapaszkod\u00f3t tal\u00e1lsz, ami seg\u00edt fenntartani a napi tev\u00e9kenys\u00e9get.<\/p>\n<div class=\"banner_wrapper\" style=\"\"><div class=\"banner  banner-2270 bottom vert custom-banners-theme-default_style\" style=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"728\" height=\"90\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2018\/08\/diakmunkat-_keresel.gif?fit=728%2C90&amp;ssl=1\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" \/><a class=\"custom_banners_big_link\" href=\"http:\/\/www.multijobisz.hu\/?utm_source=diakszemmel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><\/div><\/div>\n<p><strong>4. Tartsatok csoportos konferenciah\u00edv\u00e1sokat<\/strong><\/p>\n<p>Biztos folyamatosan chatelsz a bar\u00e1taiddal, akikkel most nem tal\u00e1lkozhatsz, de szervezzetek le csoportos skype-besz\u00e9lget\u00e9seket is: ha sz\u00f3ban is besz\u00e9lgettek, nem csak \u00edr\u00e1sban, az cs\u00f6kkenti az izol\u00e1lts\u00e1g \u00e9rz\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n<p><strong>5. Pr\u00f3b\u00e1lj ki \u00faj dolgokat<\/strong><\/p>\n<p>Kezdj el valamilyen online el\u00e9rhet\u0151 form\u00e1ban egy \u00faj nyelvet tanulni, kezdj DIY projektbe, j\u00f3g\u00e1zz rendszeresen. Tanulj meg \u00faj dolgokat, ezzel sz\u00f3rakoztat\u00f3bb\u00e1 is teheted saj\u00e1t magad sz\u00e1m\u00e1ra ezt az id\u0151szakot, \u00e9s ki tudja, m\u00e9g tal\u00e1n j\u00f3l ki is haszn\u00e1lhatod.<\/p>\n<p>Rengeteg lehet\u0151s\u00e9ged van otthon is, hogy elker\u00fcld, hogy nyomaszt\u00f3v\u00e1 v\u00e1ljon, hogy nem szabad kimenni, fontos azonban, hogy ezeket miel\u0151bb kezdd el kihaszn\u00e1lni, mert ha m\u00e1r be\u00fct a klausztrof\u00f3bia, nehezebb visszacsin\u00e1lni.<\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fdiakszemmel.hu%2Findex.php%2F2020%2F03%2Figy-maradj-motivalt-a-tavoktatas-alatt%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahogy arr\u00f3l m\u00e1r kor\u00e1bban is \u00edrtunk, a folyamatos sz\u00e1monk\u00e9r\u00e9s, a h\u00e9tr\u0151l h\u00e9tre \u00f3r\u00e1ra j\u00e1r\u00e1s keretet ad a tanul\u00e1snak, aminek igyekszel megfelelni, \u00e9s teljes\u00edteni a feladatokat. De mi a helyzet azzal a monotonit\u00e1ssal, amit az otthoni tanul\u00e1s jelent? Hogy maradj motiv\u00e1lt, hogy t\u00f6bb nap ut\u00e1n m\u00e9g mindig r\u00e1 tudd venni magad, hogy a sulis dolgokkal foglalkozz?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4117,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[859],"class_list":["post-4116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suli_tippek","tag-otthoni-tanulas"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2020\/03\/motivalt.jpg?fit=800%2C533&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7SAqx-14o","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4116"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4118,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4116\/revisions\/4118"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}