{"id":7243,"date":"2025-03-06T08:59:46","date_gmt":"2025-03-06T07:59:46","guid":{"rendered":"https:\/\/diakszemmel.hu\/?p=7243"},"modified":"2025-03-06T08:59:46","modified_gmt":"2025-03-06T07:59:46","slug":"prioritasok-tervek-elso-lepesek-igy-vagj-bele-a-tanulasba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/2025\/03\/prioritasok-tervek-elso-lepesek-igy-vagj-bele-a-tanulasba\/","title":{"rendered":"Priorit\u00e1sok, tervek, els\u0151 l\u00e9p\u00e9sek \u2013 \u00edgy v\u00e1gj bele a tanul\u00e1sba"},"content":{"rendered":"\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fdiakszemmel.hu%2Findex.php%2F2025%2F03%2Fprioritasok-tervek-elso-lepesek-igy-vagj-bele-a-tanulasba%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n<p><strong>Amikor nagyon sok tanulnival\u00f3 \u00e1ll el\u0151tted, n\u00e9ha azt sem tudod, hogyan fogj hozz\u00e1. Ez tudat alatt halogat\u00e1shoz vezethet, mert a tan\u00e1cstalans\u00e1god megakad\u00e1lyoz, hogy t\u00e9nylegesen belekezdj. A vizsgaid\u0151szak vagy egy nagyobb dolgozat el\u0151tti hetek emiatt sokszor kaotikusnak t\u0171nhetnek. Rengeteg jegyzet, tank\u00f6nyv, diasor, \u00e9s te nem tudod, hogyan v\u00e1gj neki? Ne agg\u00f3dj! N\u00e9h\u00e1ny egyszer\u0171 strat\u00e9gia seg\u00edt rendet tenni a k\u00e1oszban, hogy hat\u00e9konyan \u00e9s eredm\u00e9nyesen haladhass a tanul\u00e1ssal.<\/strong><!--more--><\/p>\n<h2><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-7244 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=500%2C333&#038;ssl=1\" alt=\"tanul\u00e1si terv k\u00e9sz\u00edt\u00e9se\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=110%2C73&amp;ssl=1 110w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=420%2C280&amp;ssl=1 420w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=645%2C430&amp;ssl=1 645w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=24%2C16&amp;ssl=1 24w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=36%2C24&amp;ssl=1 36w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?resize=48%2C32&amp;ssl=1 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/h2>\n<h2>1. T\u00e9mak\u00f6r\u00f6k prioriz\u00e1l\u00e1sa<\/h2>\n<p>Gyakori hiba, hogy \u00fagy \u00e1llsz hozz\u00e1 a tanulnival\u00f3hoz, hogy mindent egyforma intenzit\u00e1ssal szeretn\u00e9l megtanulni. Fontos \u00e9szrevenni, hogy nem minden tananyag egyform\u00e1n fontos, ez\u00e9rt els\u0151 l\u00e9p\u00e9sk\u00e9nt \u00e9rdemes \u00e1tn\u00e9zni az el\u0151tted \u00e1ll\u00f3 tanulnival\u00f3t, \u00e9s rangsorolni a t\u00e9mak\u00f6r\u00f6ket. Ehhez hasznos szempontok:<\/p>\n<ul>\n<li>Mire lesz a legnagyobb sz\u00fcks\u00e9ged a vizsg\u00e1n? N\u00e9zd meg, melyek azok a ter\u00fcleteket, amiket a tan\u00e1r kiemelt, amir\u0151l r\u00e9szletesebben besz\u00e9lt, vagy keress kor\u00e1bbi vizsgak\u00e9rd\u00e9seket.<\/li>\n<li>Mi az, amit amit a legkev\u00e9sb\u00e9 tudsz? Azokra a r\u00e9szekre k\u00fcl\u00f6n hangs\u00falyt kell fektetni, amelyek \u00faj vagy neh\u00e9z inform\u00e1ci\u00f3kat tartalmaznak.<\/li>\n<li>Hol tudsz gyorsan fejl\u0151dni? Ha van olyan r\u00e9sz, amit kis energiabefektet\u00e9ssel j\u00f3l meg tudsz tanulni, \u00e9rdemes el\u0151bb ezekkel haladni, hogy n\u00f6veld a magabiztoss\u00e1god.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"banner_wrapper\" style=\"\"><div class=\"banner  banner-2544 bottom vert custom-banners-theme-default_style\" style=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"728\" height=\"90\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2018\/10\/Diakmunkat-keresel-1.gif?fit=728%2C90&amp;ssl=1\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" \/><a class=\"custom_banners_big_link\" href=\"https:\/\/www.multijobisz.hu\/munkak\/?search_counties=&amp;filter_job_categories=44&amp;filter_job_type=&amp;utm_source=diakszemmel&amp;utm_campaign=kavezodiakszemmel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><\/a><\/div><\/div>\n<h2>2. Tanul\u00e1si terv k\u00e9sz\u00edt\u00e9se<\/h2>\n<p>Ha t\u00fal sok az anyag, egy terv seg\u00edthet abban, hogy ne \u00fassz el a teend\u0151iddel. Egy j\u00f3 tanul\u00e1si terv:<\/p>\n<ul>\n<li>Re\u00e1lis: ne tervezz napi 12 \u00f3r\u00e1s tanul\u00e1st, mert \u00fagysem fogod megval\u00f3s\u00edtani<\/li>\n<li>Konkr\u00e9t: hat\u00e1rozd meg, hogy adott nap milyen t\u00e9m\u00e1kat akarsz \u00e1tn\u00e9zni<\/li>\n<li>Rugalmass\u00e1got biztos\u00edt: hagyj helyet az ism\u00e9tl\u00e9sre \u00e9s a v\u00e1ratlan feladatoknak<\/li>\n<\/ul>\n<p>P\u00e9lda egy egyszer\u0171 napi tervre:<\/p>\n<p>9:00-10:30: Bevezet\u0151 anyagok \u00e1tn\u00e9z\u00e9se, alapfogalmak ism\u00e9tl\u00e9se.<br \/>\n10:30-10:45: Sz\u00fcnet.<br \/>\n10:45-12:00: Nehezebb t\u00e9m\u00e1k r\u00e9szletes feldolgoz\u00e1sa.<br \/>\n12:00-13:00: Eb\u00e9d \u00e9s pihen\u00e9s.<br \/>\n13:00-14:30: Gyakorlati feladatok, tesztk\u00e9rd\u00e9sek megold\u00e1sa.<br \/>\n14:30-14:45: Sz\u00fcnet.<br \/>\n14:45-16:00: Jegyzetek rendszerez\u00e9se, \u00f6sszegz\u00e9s.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-7245 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=500%2C333&#038;ssl=1\" alt=\"tanul\u00e1si terv k\u00e9sz\u00edt\u00e9se\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=110%2C73&amp;ssl=1 110w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=420%2C280&amp;ssl=1 420w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=645%2C430&amp;ssl=1 645w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=24%2C16&amp;ssl=1 24w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=36%2C24&amp;ssl=1 36w, https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-02.jpg?resize=48%2C32&amp;ssl=1 48w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<h2>3. Az els\u0151 l\u00e9p\u00e9sek megt\u00e9tele<\/h2>\n<p>A halogat\u00e1s m\u00f6g\u00f6tt nem mindig a lustas\u00e1g \u00e1ll. Ha tan\u00e1cstalan vagy, mi is legyen az els\u0151 l\u00e9p\u00e9sed, vagy nem tiszta el\u0151tted a feladat, esetleg \u00fagy \u00e9rzed, egy\u00e1ltal\u00e1n nem \u00e9rted a tananyagot, akkor ezek a bizonytalans\u00e1gok jelentik a g\u00e1tl\u00f3 t\u00e9nyez\u0151t, hogy belev\u00e1gj a tanul\u00e1sba. A halogat\u00e1s lek\u00fczd\u00e9se tudatos strat\u00e9gi\u00e1val is megval\u00f3s\u00edthat\u00f3:<\/p>\n<ul>\n<li>Bontsd le kisebb r\u00e9szekre a tananyagot, v\u00e1lassz ki egy kisebb r\u00e9szt \u00e9s kezdj el dolgozni vele: ne akard azonnal az eg\u00e9szet \u00e1tl\u00e1tni<\/li>\n<li>Haszn\u00e1lj akt\u00edv tanul\u00e1si m\u00f3dszereket: olvas\u00e1s helyett pr\u00f3b\u00e1lj gondolatt\u00e9rk\u00e9pet k\u00e9sz\u00edteni, \u00e9p\u00edts fel egy alapot.<\/li>\n<li>Tarts rendszeres sz\u00fcneteket: a Pomodoro-technika (25 perc tanul\u00e1s \u2013 5 perc sz\u00fcnet) seg\u00edthet fenntartani a koncentr\u00e1ci\u00f3t.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ha \u00fagy \u00e9rzed, hogy elveszt\u00e9l a t\u00fal sok a tananyagban, ne ess p\u00e1nikba! Hat\u00e1rozd meg a priorit\u00e1sokat, k\u00e9sz\u00edts egy tanul\u00e1si tervet, \u00e9s tedd meg az els\u0151 l\u00e9p\u00e9seket. A kulcs a rendszeress\u00e9g \u00e9s a tudatos tervez\u00e9s, \u00edgy nem csak hat\u00e9konyabb leszel, de a vizsgaid\u0151szak okozta stresszt is cs\u00f6kkentheted.<\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fdiakszemmel.hu%2Findex.php%2F2025%2F03%2Fprioritasok-tervek-elso-lepesek-igy-vagj-bele-a-tanulasba%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amikor nagyon sok tanulnival\u00f3 \u00e1ll el\u0151tted, n\u00e9ha azt sem tudod, hogyan fogj hozz\u00e1. Ez tudat alatt halogat\u00e1shoz vezethet, mert a tan\u00e1cstalans\u00e1god megakad\u00e1lyoz, hogy t\u00e9nylegesen belekezdj. A vizsgaid\u0151szak vagy egy nagyobb dolgozat el\u0151tti hetek emiatt sokszor kaotikusnak t\u0171nhetnek. Rengeteg jegyzet, tank\u00f6nyv, diasor, \u00e9s te nem tudod, hogyan v\u00e1gj neki? Ne agg\u00f3dj! N\u00e9h\u00e1ny egyszer\u0171 strat\u00e9gia seg\u00edt rendet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7244,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[175,171],"class_list":["post-7243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suli_tippek","tag-tanulas","tag-vizsgaidoszak"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/diakszemmel.hu\/wp-tartalom\/uploads\/2025\/03\/tanulasi-terv-keszitese-01.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7SAqx-1SP","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7243","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7243"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7243\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7247,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7243\/revisions\/7247"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diakszemmel.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}